La presión correcta de las ruedas de tu bicicleta: ¿cómo saber cuál es?
La presión adecuada en los neumáticos de tu bicicleta es fundamental para mejorar tu experiencia de conducción y el comportamiento de la misma. Sin embargo, encontrar la medida correcta puede resultar complicado debido a los diferentes factores que influyen en la presión de inflado.
Unidades de medida: PSI y BAR
Antes de profundizar en los factores que afectan la presión de los neumáticos, es importante comprender las unidades de medida utilizadas. Las bombas de inflado suelen mostrar la presión en PSI (libras por pulgada cuadrada) o bar. Ambas son válidas, pero la guía de PSI es la más comúnmente utilizada en neumáticos de bicicleta.
Factores que influyen en la presión de los neumáticos
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Tamaño del neumático: El diámetro y el ancho del neumático son factores clave para determinar la presión adecuada. Por ejemplo, una cubierta de mayor diámetro tendrá mayor resistencia a la rodadura y requerirá más presión. Del mismo modo, un neumático más estrecho necesitará más presión que uno más ancho.
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Material del neumático: Los fabricantes ofrecen diferentes versiones de neumáticos según el tipo de compuesto utilizado. Un neumático con mayor resistencia al desgaste requerirá menos presión que uno más ligero.
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Posición de la rueda: Es recomendable que la presión de los neumáticos delanteros y traseros no sea la misma. La rueda trasera, al ser la rueda motriz, necesita más presión, mientras que la rueda delantera requiere mayor agarre y estabilidad.
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Peso del ciclista: El peso del ciclista también influye en la presión de los neumáticos. A mayor peso, se requerirá más presión para evitar un exceso de desgaste.
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Tipo de terreno y clima: El tipo de terreno y las condiciones climáticas también influyen en la presión de los neumáticos. En terrenos lisos y firmes, se recomienda una mayor presión, mientras que en terrenos irregulares o resbaladizos, se puede reducir ligeramente la presión para aumentar el agarre.
Tabla de presiones recomendadas
Teniendo en cuenta los factores mencionados anteriormente, aquí tienes una tabla de presiones recomendadas para neumáticos de bicicleta:
Presiones recomendadas para mountain bike:
| Peso del ciclista (kg) | Ancho del neumático (pulgadas) | Presión recomendada (bar/psi) |
|---|---|---|
| 60 | 1.9 – 2.1 | 2.0 / 29 |
| 70 | 2.2 – 2.3 | 2.1 / 30 |
| 80 | 2.4 – 2.5 | 2.2 / 32 |
| 90 | 2.6 – 3.0 (Plus) | 2.3 / 33 |
| 100 | 3.8 – 4.5 (Fatbike) | 2.4 / 35 |
Presiones recomendadas para bicicleta de carretera:
| Peso del ciclista (kg) | Ancho del neumático (mm) | Presión recomendada (bar/psi) |
|---|---|---|
| 50 | 23 | 6.0 / 87 |
| 60 | 25 | 5.0 / 72 |
| 70 | 28 | 4.0 / 58 |
| 80 | 30 | 3.0 / 43 |
| 90 | 32 | 2.6 / 38 |
Como punto de partida, estas presiones te ayudarán a encontrar la medida adecuada para tus neumáticos